Wee센터 학부모 집단상담 프로그램

안녕하세요!

설레는 신학기가 시작된 지 한 달이라는 시간이 지났습니다. 학생들도 새로운 환경에 적응하느라 바쁜 시간을 보냈겠지요?

학생들의 활기찬 학교생활을 위해서 무엇보다 중요한 건 부모님들의 건강입니다. 저희 포천교육지원청 Wee센터는 보호자 분의 스트레스 완화 및 힐링을 위하여 마음챙김 집단상담 프로그램을 준비했습니다. 많은 참여 부탁드립니다. :D

마음챙김이란?

마음챙김 프로그램은 몸과 마음의 이완을 통해 지금-여기에 주의를 두어 자신의 감정‧인식‧감각을 알아차리는 것을 목적으로 합니다.

누구나 갖고 있는 심리적 불편감을 있는 그대로의 바라보고 이해합니다. 그리고 자신에 대한 이해를 바탕으로 타인에 대한 이해와 수용이 이루어지는 과정을 경험합니다.

∨ 신청대상: 포천 관내 초‧중‧고에 자녀가 재학 중인 학부모님 10명

∨ 신청방법: 전화신청 (☎ 전문상담교사 정영민 031-539-0152)

∨ 신청기간: 2019.4.10.(수)~5.3.(금) 선착순 모집

∨ 운영일정: 2019.5.25.(토), 2019.6.1.(토) 13:00~17:00 마음챙김 요가 및 명상

(※ 연속적인 프로그램이기 때문에 신청 학부모님께서는 두 번 모두 참석 부탁드립니다.)

경기도포천교육지원청 Wee센터